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整理するのはモノだけじゃない

こんばんは!
今日も見に来てくださりありがとうございます!
ブログ書くのなんか久しぶりです。
早速今日のテーマをいってみましょう~

本日のテーマ「整理するのはものだけじゃない」

皆さんご存じの通り、私はオンラインでお片づけサポートをやっております。
その傍らで、実は、時間管理の講座も開講しております。

それはなぜかと言いますと、
自分が活動準備を始めるにあたり、まず一番整えたかったのが
時間だったからです。

「どうせなら、強みにしちゃえ」

とコーチ講座まで取得。

このコーチ講座。
実は一般の方向けへの時間管理の講座以外にも
わたしのようにアドバイザーやコーチになりたい方への養成講座も
開くことができるんです!

お片付けのプロを目指す方にとって
自分も整う、資格もゲットできて、サービスにも活用できる♪

なんて魅力的なんでしょう!

…と
脱線してしまいましたが

まず、活動するにあたり整えたのが時間。
(私の場合は、家の中は片付いておりますので。一時的には大荒れしますけど(笑))

そう、モノだけじゃなくて整理するべきことは
他にもたくさんあるのです。

まずは時間を整えると毎日やりたいことを叶えるために
やるべきことが明確になり、行動への効率化を促してくれます。

そして、まだほかにも整理しておきたいと思ったものがございました。

それは「頭の中」「心の中」です。

自分に置き換えるならば
今の仕事をしながら、家のことも、子どものことも、と考えることが
大部分を占めています。

皆さんの中でも
日々の暮らしの中で、皆さんのお悩みをアンケートすると
ほぼ上位に挙がってくるのは「人間関係の悩み」ではないでしょうか?

自分、家族、友人、親戚、ご近所、社会(学校、会社)

誰もみな、誰かしらとかかわって生きています。

その中でも、たくさんの方と楽しく過ごす時間もあります。

でもそれと同じくらい、人間関係でのトラブルを抱えていたり
くよくよ悩んでいたり、つらい思いをしたことがある人、今も現在進行形の人。
もたくさんいるのではないかなと思いました。
(もちろん私もその中の一人)

そんな頭や心の中のモヤモヤを吐き出して
一度思考として、自分自身で整理することができたら

これまで悩み続けてきた悩みが解消するかもしれない。
考え方ひとつかも!って気づくことができたら、和解するかもしれない。

そうなれば、余計な悩みに、振り回され続けることも減り
自分の夢や、活動に向かって行動できるよね!

整理するのはモノだけじゃない。
頭の中も整理したら、その先の行動も加速する。

モノが散らかった人の思考の中ももしかしたら整理できていないなら
まずは、心から整えるのもアリかもしれない。

ほら”部屋は心の鏡”っていうしね!!

とmaya興奮しました。

そして思い切って

「思考整理ノート」の講座をまずは自分が受けてみよう!
4月から受講。只今落とし込み中です。

私にも、子どもが4人おります。
そして二世帯住宅の同居嫁を務めておりました。
しかし、その義理の父母もこの春突然の訃報となり、大変だったし
今は淋しいと思うし、相変わらず慌ただしい毎日を送ってます。
そして、3月の一番しんどかったころも
4人の子どもの長子であるJKが絶賛反抗期中で、怒鳴りあい
取っ組み合い、冷戦、引きこもりのケンカばかりの日々を送っておりました。

明るく努めてはいましたが、私もギリギリの状態。
解決策も見つからず、育児書やネットを検索したり
誰かに意見を求めたりしても

「悪いのは母親かも」

という、グサッとくるご意見をもらってさらにモヤモヤしたり。
本当に、(どうしていいかわからない)と滅入る毎日でした。

そんな時に、自分の夢でもある整理収納アドバイザーの活動。
やらなきゃってわかっていても、発信ネタなんか見つける余裕もない。

自分がガタガタなのに、「さぁ!片づけよう!」なんて言える?
とブラックマヤがたくさん出てきては呟いていました。

そんな時に、この講座に出会ってやってみようと素直に思えたんです。

実は、私、性格診断とか診断系がとっても大好きで
自分の資質も人の資質も気になって、調べたり
本を読んで深めたり、タロットカード占いとかも大好きだし
診断セッションにもたくさん投資←(笑)してきました。

でも、気づいたことがあったんです。

それは

自分や人の資質を知るのはとっても大切なこと。
それも自分と向き合い、他の人を認めて、良好な関係を
築くための、欠かせないツール。

でも、その結果を受け止める思考や心のクセを自分でコントロールできるのか?
できなかったら、それは診断結果もただの結果でしかない。 と。

やっぱり自分は自分で向き合って答えを出すしかない。
そこに参考意見は為になるけど、取り入れる選択をするかどうか、
素直に受け入れられる状態を作るのも、決めるのも自分。

思考整理ノートでは、

  • 自分自身がどうありたいのか?
  • どういうところにモヤモヤしてしまうのか?
  • それをやめたらどう思うのか?

などの自問自答をノートのワークに取り組みながら行いました。

わたしも、まだしっかりと自分に落とし込むのに時間がかかっています。
でも、ギリギリの状態から脱せたのはこのノートに書き込みながら自分の気持ちと向き合うことができたから。

そう、昔からの自分を変えていくのは時間がかかるということなのです。
でも、やる価値はある。私も誰かと一緒にそれをやっていきたいと思いました。

講座は10月開講予定。
今その準備を整え中です。
6ヶ月にわたる講座となりますので
きちんと理解していただき、「やりたい!」と思う方に参加していただけたらいいなと思い
9月に説明会をすることにしました。

もっと詳しくご説明したいのですが、今日はこの辺にしておきますね♪
(只今LPを作成中なのであります(笑))

久しぶりのブログで今日は少し長くなりました。
それではまた~

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